Mi Poema : ReINA de las calorias
Dos o tres frutas y un yogur por día
Verduras en ambas comidas,
Combinando Hidratos, Grasas y proteínas,
En un marco tope de calorías
Tres pilares son la visión,
Se ordenan en equilibrio y unión
Solo las calorías pueden ser vacías
Solo la nutrición bajar no verías
Es la paz , la nutrición y las calorías
Lo que señala el camino a una saludable vida
En la cual la Nutrición es la razón de la comida
Y las Calorías nos dan una numérica armonía
Nuestro "Marco", tomar agua y estar en movimiento,
Nos llevara a un sano descenso y mantenimiento
Con esta investigación de crema enjuague
los nudos de las dietas quedaran suaves
Es conectar con la naturaleza,
El camino y su destino son una certeza
Al conocer y entender las calorías
Las volverán tus grandes amigas
Patri
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