Definición de Autoestima:
Es la percepción de uno mismo sobre uno y no la de los demás sobre uno.
Uno ha de ser su mejor amigo y compañero de viaje
El espejo
Cada uno de nosotros es único
Un verdadero milagro
Tu existencia sin marca. Tu palabra es suficiente. Sin necesidad de la aprobación externa
Tratarse bien a uno mismo. Hablarse con respeto.
Uno es uno mas, único e igual en derechos que el resto
La religión Católica puede interferir con el concepto de autoestima, desde que somos pecadores hasta el sacrificio de Cristo.
Pienso que hay que ser consciente y reemplazar lo irracional de "SAR" ( Ideas de Supersticion, Autoataque y Religion ) por
lo real "LOC" ( Ideas de Libertad, de Ocuparse del Presente y Carpe Diem )
Tener autoestima no significa que uno es superior a los demás
Uno no es ni superior ni inferior
Tener autoestima no significa tampoco ser perfecto, significa permitirse aprender sin criticarse a uno mismo, con paciencia y amor, como si fuera un amigo el que aprende
Tener autoestima no significa que uno es el mejor, significa que uno es valioso y entender que tiene toda la libertad de elegir su propio camino y no cambiarlo por opiniones ajenas, las cuales, no son superiores, ni pertinentes.
Cada uno elije.
Autoestima es E.V.A. : defender el Empoderamiento, Valoración y Amor por tus proyectos y elecciones personales.
Elegir tu camino. Valorarlo. No dar explicaciones sobre decisiones personales
Cada uno tiene un perímetro propio, un espacio , su propia existencia y preferencias
La opinión del otro no te define a vos ni tampoco define tu autoestima
Si fue lastimada, deberás curate prendiendo la luz interna a este conocimiento y viendo la verdad
( el sol, la luna y la verdad no se pueden ocultar, frase de Buda ).
La oscuridad que encarna el vacío se desvanece con la luz de la lógica y de la verdad
La verdad ira llegando a tu inconsciente
Vos sos
La autoestima no es egoísmo, al contrario, es amor, es cuidarte.
No esta mal escuchar la opinión de otras personas pero no es bueno opinar sobre el otro salvo que te pidan opinión.
Cuando la opinión es positiva, todo bien, pero si es negativa, tanto como la positiva, no deberían afectar tu autoestima.
Las opiniones son solo eso, opiniones, no deberían afectar tu valor, no modifican tu esencia
Si el otro quiere opinar sobre tus elecciones o proyectos personales, de ser necesario, deberás ponerte un impermeable a prueba de la opinión ajena
Sos libre
El problema es que vos te lo creas, que le des mas valor a la opinión ajena y sea tu propia opinión la que te juzga.
Se consciente, tratate con respeto y cuidate, parte de cuidarte esta en alejar el stress y ser fiel a vos mismo.
Regalate un R.O.S.A. ( Reconocimiento, Orgullo, Sonrisas y Apoyo )
Sos un ser de luz como diría un conocido conductor de TV.
Si te encontrás siendo cruel con vos, hablandote mal, hacelo consciente y cambia de inmediato lo que te decis, no pasa nada, estas aprendiendo a tener una buena autoestima
Una buena autoestima y ser asertivo, significa buscar y valorar la felicidad y la libertad de uno y querer lo mismo para el otro.
No imponer nada y esperar el mismo respeto.
De no tenerlo, nada puede realmente dañarte si tenes tu impermeable y clara la definición de autoestima :
Es la percepción de uno mismo sobre uno y no la de los demás sobre uno.
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